Femeia insarcinata si lehuza trebuie sa stie sa-si pastreze corpul curat, pielea fiind de cele mai multe ori o poarta de intrare pentru microbi. Pielea va trebui ingrijita in mod deosebit in aceste situatii pentru a usura indeplinirea functiilor acestui important organ.
Acordati o atentie deosebita organelor genitale.Atat in timpul sarcinii cat si a lehuziei are loc in mod obisnuit o crestere a secretiilor vaginale. Chiar daca nu este vorba de o stare patologica prin abundenta lor, secretiile pot irita organele genitale. O igiena intima precara poate crea mari probleme, cum ar fi infectii vaginale, cistite, iritatii ale vulvei, al caror tratament este de lunga durata si posibil recidivante.Pentru a evita aceste neplaceri este necesar sa cunoasteti cateva reguli generale.
-toaleta externa cu apa calduta si sapun special, de doua-trei ori pe zi si dupa fiecare scaun previne aceste nejunsuri
-persoanele cu transpiratie abundenta pot aplica pudre speciale pe fata interna a coapselor si zona din jurul organelor genitale externe.
-iritatiile genitale se pot datora in afara igienei intime precare si folosirii unei lenjerii intime neadecvate. Astfel lenjeria din materiale sintetice, mai ales vara, favorizeaza transpiratia abundenta si mentinerea umiditatii , ceea ce duce la aparitia iritatiilor locale si a vaginitelor micotice.
In farmacii se gasesc produse special destinte igienei intime (geluri, sapunuri, servetele umede) care pot fi folosite in mod curent contribuind la mentinerea unui mediu sanatos la nivelul tegumentului si mucoasei.