ATERRNATIVE PT CIOCOLATA

Alternative pentru ciocolata

Nutritionistii recomanda pentru sanatatea copiilor inlocuirea ciocolatei si a dulciurilor din pricina continutului ridicat de zahar din ciocolata, specialistii nutritionisti recomanda reducerea consumului acesteia de catre copii. Cariile, sindromul de atentie deficitara si hiperactivitate la copii, obezitatea, diabetul, bolile de inima, cancerul, bolile autoimune, reumatice sunt legate de consumul exagerat de zahar.

Cercetatorii recomanda o alimentatie echilibrata si consumarea de alimente care au in compozitie ingrediente naturale, de origine vegetala, cu valori nutritionale ridicate si fara indulcitori. O alternativa pentru un desert delicios si mai ales sanatos pot fi batoanele cu soia, planta recunoscuta pentru proprietatile ei: batoanele SoiaSnack oferite de Nutrizzia. Cu rom si cocos, alune, lamaie, pudra naturala de banane si glazurate cu cacao au putine calorii, continut ridicat de proteine si sunt bogate in vitaminele C, B1, B2 si L-carnitina, care ajuta la arderea grasimilor.

da ANDREEA si eu evit sai dau ciocolata desi ii dadeam cate o bucatica la 2 zile dar am observat sa nu mai vroia sa manance mancare si tragea numai la frigider unde stia ca o tin si acum nu ii mai dau,doar asa cate o buc.la saptamana