CONTRACTIILE UTERINE

Contractiile uterine

Esti insarcinata si ai inceput deja sa te documentezi despre aceasta minunata perioada din viata ta? Foarte bine! Probabil ca ai auzit de contractiile uterine Braxton-Hicks, oare le-ai experimentat si tu?

Contractiile Braxton-Hicks sunt mici incordari ale uterului, frecvent intalnite in timpul sarcinii si sunt absolut normale. Cum iti dai seama daca ai contractii de acest gen? Este simplu! Simti ca burtica se intareste, devine tonica, eventual insotita de o usoara presiune, dar nu durere.

Aceste contractii sunt normale in sarcina, daca nu sunt dureroase. Daca nu percepi tensionarea burticii, pur si simplu pune mainile pe ea si vezi daca, la un moment dat, devine mai tare.

Acest gen de contractii reprezinta o modalitate de „antrenare“ a musculaturii uterine pentru travaliu, cand contractiile vor creste progresiv in intensitate si durata. Ai grija, caci mangaierea prelungita a abdomenului poate provoca sau intensifica contractiile, asadar pastreaza „legatura“ cu bebelusul tau doar asezand mana pe burtica, fara sa o mangai.

De asemenea, stresul, oboseala, deshidratarea, suprasolicitarea fizica si frigul excesiv pot determina sau accentua contractiile uterine. Incearca sa te menajezi in timpul sarcinii, o metoda indicata de specialisti fiind reprezentata de programele speciale de gimnastica si educatie prenatala, in cadrul carora vei fi ghidata de specialisti, pentru a avea o sarcina sanatoasa. Contractiile din timpul sarcinii sunt sporadice si rare, fara sa dureze mult timp (cateva secunde), sunt nedureroase si dispar repede daca te asezi, te intinzi sau daca mananci si te hidratezi. Spre finalul sarcinii, aceste contractii incep sa devina mai puternice, mai dese si uneori chiar usor dureroase. Pe masura ce bebe creste si capata mai multa forta, atunci cand se misca loveste musculatura uterina si, astfel, aceasta raspunde prin incordare.

Exista cazuri in care contractiile devin puternice prea devreme, reprezentand un risc major si trebuie sa mergem la medic. Mergi la medic imediat daca: ai contractii dureroase si mai dese de 5 pe ora; simti crampe abdominale, insotite sau nu de diaree sau voma; simti o presiune pelviana (o „greutate jos“), constanta sau intermitenta; apare o durere asemanatoare cu cea de la menstruatie, eventual insotita de o mica scurgere maronie; observi orice scurgere abundenta (lichida transparenta, gelatinoasa rozalie, rosie sau maronie) diferita de scurgerile anterioare.

Contractiile care anunta nasterea

Contractiile uterine din travaliu au rolul esential de a determina dilatarea colului uterin. De aceea, orice intensificare a acestora inainte de termen poate reprezenta un semnal de alarma. Totusi, colul uterin trebuie sa se pregateasca pentru dilatare inainte de declansarea travaliului, fenomen realizat de unele contractii mai puternice din ultima saptamana de sarcina. In travaliu, din cauza cresterii constante a intensitatii contractiilor, acestea devin din ce in ce mai dureroase, dar numai asa ele pot dilata colul si astfel copilul se poate naste. Daca ai contractii ce apar la intervale aproximativ egale, iar lungimile lor sunt aproximativ egale, este foarte probabil ca travaliul a inceput.

Pe masura ce procesul continua, contractiile cresc in intensitate si durata, iar intervalele dintre ele se micsoreaza.

Este important sa retii faptul ca durerea apare doar in timpul contractiilor, iar in pauza dintre ele, aceasta dispare. Asadar, chiar daca un travaliu poate dura cateva ore, contractiile au un caracter intermitent, iar in pauzele aferente ne putem relaxa si economisi energia pentru „marea intalnire“ mult-asteptata.

FOARTE FRUMOS ANDREEA.
PT. VIITOARELE MAMICI.AU CATEVA INFORMATII.

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]Contractiile Braxton Hicks sunt contractii nedureroase si intermitente ce apar in cel de-al treilea trimestru de sarcina.

Pe masura ce te apropii de nastere, poti observa ca abdomenul sau
vei simti ca uterul se contracta pentru 20- 40 de secunde- aceste
contractii precoce se numesc contractii Braxton Hicks, numite dupa
medicul care le-a descris pentru prima data.

Aceste contractii sunt de obicei neplacute, dar ele reprezinta
metoda prin care uterul tau exerseaza si se pregateste pentru travaliu.
Uneori, ele pot constitui un semn ca travaliul se apropie, deoarece
ajuta la dilatarea colului uterin.

Cel mai frecvent ele apar in ultima parte a sarcinii, pe masura ce
te apropii de termen, dar pot aparea si in cel de-al doilea trimestru
de sarcina, sau chiar mai devreme.

Uneori, contractile Braxton Hicks sunt atat de puternice si
dureroase, incat este greu sa le deosebesti de cele ale adevaratului
travaliu. Multe dintre femeile care au mai avut o nastere se prezinta
la spital cu contractii Braxton Hicks, crezand ca travaliul a inceput.
Mai multe informatii despre semnele care prevestesc travaliul poti citi
[Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link].

Ceea ce face ca acest tip de contractii sa fie greu de diferentiat
fata de cele din travaliul propriu-zis este ca ele pot fi uneori
regulate (cu durata de 30 de secunde la fiecare 5 minute, tinand chiar
cateva ore). Se considera ca travaliul propriu-zis incepe atunci cand
intr-un interval de 10 minute ai 5 contractii puternice, fiecare avand
o durata de 50-60 de secunde; contractiile din travaliul propriu-zis se
insotesc de dureri de spate, dureri pelvine sau dureri abdominale.

[Trebuie sa fiti înscris şi conectat pentru a vedea această imagine]Ce
poti face daca ai astfel de contractii? In primul rand nu te agita, nu
intra in panica si incearca sa te relaxezi. Incearca sa stai putin
intinsa in pat sau sa te misti si sa respiri adanc pana ce contractiile
trec. Bea multe lichide, deoarece deshidratarea poate cauza
contractiile uterine de timp Braxton Hicks. Daca contractiile nu se
remit in cateva ore este bine sa mergi la medic.

Daca ai contractii devreme in timpul sarcinii este bine ca la [Trebuie sa fiti inscris si conectat pentru a vedea acest link] sa discuti aceste lucruri cu medicul care te ingrijeste, pentru a primi cea mai buna ingrijire.

Da Dayana si mie miar fi prins bine sa stiu mai multe, dar atunci nu am avut internet ca miam bagat dupa ce am nascut. Ma bucur sa vad ca iti dai si tu silinta pt acest forum