sport si dieta

Ce exercitii sport practici ptr a avea un bust de invidiat?cum te intretii?

ar fi bine sa mai avem si timp pt sport.facem destul sport prin casa alergand de la bucatarie la bebici.ce nas da sa mai am timp si pt mine.felicitari celor care o fac.

eu fac abdomene cand imi permite timpul, as vrea sa am timp si de dus pe la stadion sa alerg sau la o sala..........dar deocamadata practic alergatul prin parc dupa Alexia.

Cred ca acest sport(alergam dupa bb)il practica toate mamicile.Si la mine a dat rezultate MARI.Am slabit foarte tare si am 43kg

eu nu fac nici un sport,dar de alergat dupa bb o fac si eu dar tot nu slabesc

Pai nu fac destul sport ca Robotesc de dimineata pana seara?
Nu-mi vad capul de treaba.

Eu as vrea ceva sa ma pot ingrasa.Am slabit foarte tare.Am ajuns la 43 kg

Si pe mine ma intereseaza o reteta de ingrasat

ce bine de voi sorina si andrea86 ca sunteti slabe.........si eu as vres sa fiu slaba dar burta asta nu vrea nici cum sa scada :pale:

SI EU AM INCERCAT SA SLABESC DAR FARA REZULTATE SI NICI NU AM TIMP MI-AM CUMPARAT CHIAR SI O BICICLETA DE SLABIT DAR AM RENUNTAT DIN CAUZA FICEI MELE CARE NU MA LASA ACUM AM INCEPUT SA IAU NISTE PASTILE SA VEDEM SI REZULTATUL DUPA CATEVA SAPTAMANI.

Si eu fac abdomene seara cand nu sunt prea obosite ,mi-a ramas burtica dupa nastere dar cred ca am sa o dau jos cand am sa incep serviciul.Umblu foarte mult la lucru si mai ales urc scari si cobor.
Si eu cand eram mai tanara doream sa ma ingras faceam invers curei de slabire,aveam si un metabolism bun ,cu inaintarea varstei mai pui kilograme ce greu ii dai jos.
Asa ca fetelor lasati ingrasarea ca aveti timp si sanatate in primurand sa avem ca suntem grase sau slabe!